Hummer kokt 
🍤 Fisk, skaldjur- Protein: 16,9 g
- Fett: 1,9 g
- Energi: 86 kcal
Protein: 16,9 g Fett: 1,9 g - varav mättat fett: 0,2 g
- varav enkelomättat fett: 0,4 g
- varav fleromättat fett: 0,7 g
Vitaminer
- Vitamin B12: 0,5 µg 20% av DRI
- Vitamin B6: 0,21 mg 15% av DRI
- Vitamin E: 1,5 mg 12,5% av DRI
- Niacin: 1,5 mg 9,38% av DRI
- Tiamin: 0,1 mg 9,09% av DRI
- Folat: 17 µg 5,67% av DRI
- Riboflavin: 0,05 mg 3,57% av DRI
Mineraler
Fett
- Mättat fett: 0,2 g 1% av DRI